|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五 |
|
|
早
餐
|
甜卷 绿豆粥
|
小馒头 甜酒冲蛋
|
葱卷 红枣粥
|
三鲜粉 |
|
|
面粉50克 猪油5克
绿豆20克
大米20克
白糖5克
|
面粉50克 甜酒10克
蛋10克
糖5克
|
葱卷20克 大米20克
红枣10克
|
米粉35克 猪肉20克
鸡蛋10克
蘑菇10克
猪油5克
|
||
|
午
餐
|
黄瓜火腿肠 韭菜香干
|
四季豆肉末 兰包粉丝
|
西红柿炒蛋 红烧冬瓜
|
油豆腐烧肉 醋溜土豆丝
|
|
|
大米65克 黄瓜10克
火腿肠10克
香干10克
韭菜5克
植物油10克
|
大米65克 四季豆10克
肉10克
兰包10克
粉丝5克
植物油10克
|
大米65克 西红柿10克
蛋10克
冬瓜10克
|
大米65克 油豆腐10克
肉10克
土豆20克
|
||
|
午 点
|
米酥 | 西瓜 |
梨子 |
|
|
|
晚
餐
|
香菇肉丝面 |
玉米炖排骨 榨菜丝
|
宫保鸡丁 大白菜
|
面包 |
|
|
面条35克 猪肉15克
香菇10克
鸡蛋10克
鱼丸5克
植物油10克
|
大米65克 玉米10克
排骨30克
榨菜5克
植物油10克
|
大米65克 鸡脯10克
红萝卜10克
木耳10克
花生米10克
植物油10
|
|
